Kineziotejping

Jedná se o techniku pružných (elastických) pásků (tejpů). Jejich účinek je především v úlevě od bolesti svalů, kloubů, vazů, šlach. Zlepšuje funkci a rozsahu pohybového aparátu, zmírňuje otoky, zlepšuje regeneraci hojení jizev aj. Funkčnost je docílena především díky zvýšené cirkulaci krevního a lymfatického systému přímo pod tejpem.

Japonským lékařem Dr. Kenzo Kasem v 70. letech.

Velkého využití se v dnešní době kinezitejpu dostává především u sportovců.

Tejp zůstává na kůži po bodu maximálně 7 dnů

Použití tejpu:

Rozhodující úlohu hraje volba kvalitního typu tejpu!!! Správná volba tejpu určuje nejdůležitější parametry: přilnavost, prodyšnost,       voděodolnost a elasticita. Volba barvy tejpu v dnešní době je spíš čistě estetickou stránkou.

Dále je možno využití CROSS tejpu (mřížkový tejp) – lepí se v místě bolestivých bodů, akupunkturních bodů či v místě jizvy.

Indikace

  • ploché nohy
  • patní ostruhy
  • Hallux (vbočený palec)
  • úleva od bolesti
  • k stabilizaci přetížených vazů, šlach, kloubů
  • zlepšení prokrvení, elasticity v místě jizvy
  • zlepšení rozsahu pohybu svalů a kloubů
  • při korekci nesprávného držení těla
  • otoky nohou
  • tenisový loket,
  • syndrom karpálních tunelů, aj.

Kontraindikace

(stav, kde se tejp neprovádí). Popřípadě nelze provést na některých částech těl.

  • jakékoli akutní stavy, horečnaté, zánětlivé, infekční onemocnění
  • poraněná kůže, hnisavé, plísňové onemocnění
  • nádorové (onkologické) onemocnění a následná léčba
  • srdeční choroby, krvácivé onemocnění, křečové žíly